Upgrit Elektrolyter Citron

Produktinfo

Upgrit Elektrolyter Citron

Væskebalanse og elektrolytter
Vann er livsnødvendig for oss og noe som alle mennesker trenger for å overleve. Væsken påvirker vårt mentale fokus, søvn, restitusjon og musklene. Kroppen består for det meste av vann; hjernen vår består av 95 % og musklene av 76 % vann. Hva skjer hvis vi får væskemangel? Til å begynne med tenker vi langsommere, vi får vanskeligere for å holde fokus og presterer mye dårligere både fysisk og psykisk. Går det lenger kan det føre til at vi blir alvorlig syke, eller enda verre.

Væskeinntak
Den normale retningslinjen er at vi trenger å drikke 2 liter vann per dag. Når vi svetter mye, mister kroppen derimot mer væske og trenger derfor å balansere det med mer væske. Vi mister væske gjennom urinen, vår pust og svette. Varme, alkohol, trening og stress er det som påvirker vår væskebalanse mest. Væskemangel gjør at kroppen ikke kan arbeide like effektivt, og symptomer som hodepine, svimmelhet, redusert fokus og dårligere muskelfunksjon kan oppstå.

Elektrolyttenes funksjon
Det som er viktig å forstå er at væskebalansen er en symbiose mellom vann, salt og mineraler som kroppen trenger for alle funksjoner. Mineralene har i sin tur ulik påvirkning på kroppen vår, disse er natrium, magnesium, klorid og kalium (elektrolytter).

Elektrolyttene er nødvendige for å opprettholde en normal muskelfunksjon, et normalt blodtrykk samt for nervesystemets normale funksjon. En ubalanse i kroppen kan altså oppstå ved blant annet hard trening, varmt vær, badstue, sykdom eller mageproblemer.

Velbalansert og naturlig produkt
Upgrit Elektrolytter gir deg en omfattende blanding av mineraler og c-vitamin fra naturlige ingredienser. En strikt ketogen kosthold og også lavkarbokosthold kan være fattig på flere vitaminer og mineraler, og du kan med fordel kombinere dette med elektrolytter. Upgrit Elektrolytter er nøye formulert og utviklet med smak, funksjon og naturlighet i fokus.

Dette er et produkt du kan ta før du går ut på din morgentur, under treningen eller når som helst på dagen du ønsker en forfriskende drikk som passer din livsstil.

Dosering

6,5 gram pulver (ca. 2 strøkne skjeer) i minst 150-200 ml vann. Siden ingrediensene er helt naturlige, må du røre kraftig med en skje til pulveret har blandet seg, eller riste i en flaske/shaker. Pakningen inneholder ca. 30 doseringer.

Oppbevares tørt i romtemperatur. Anbefalt dose bør ikke overskrides. Kosttilskudd bør ikke brukes som et alternativ til et variert kosthold. Oppbevares utilgjengelig for små barn.

Ingredienser

Økologisk kokosvannpulver*, havmineraler fra lithotamnion calcareum (Aquamin®), økologisk sitronjuicepulver*, Himalayasalt, naturlig sitronaroma, acerola-juicepulver, søtningsmiddel (steviolglykosider fra stevia). *Økologiske ingredienser (53%)

Innhold 100 g