Fordøyelse
En fungerende fordøyelse og tarmfunksjon er enormt viktig for det allmenne velbefinnendet. En stor del av befolkningen lider av fordøyelsesproblem som gassdanning, halsbrann, oppblåsthet, treg mage og forstoppelse. Fordøyelsesfremmende urtekrydder har i uminnelige tider blitt benyttet for å gjøre maten mer velsmakende og lettfordøyelig. For å kunne fordøye maten behøver kroppen tilstrekkelig mye fordøyelsesenzymer. Fruktenzymer fra papaya og ananas har lenge vært brukt i folkemedisinen.