L-Glutamin

Produktinfo

L-Glutamin

Glutamin er en aminosyre som forekommer i store mengder i kroppen. Glutamin produseres normalt i tilstrekkelig mengde av kroppen, men ved stresstilstander som f.eks. hard trening, rekker kroppens egen produksjon ikke till. Immunforsvaret anvender glutamin som brennstoff og behøver større mengder ved sykdom, brannskader, og operasjoner. Spesielt glutamin krevende er mage-tarmkanalen der mangel på glutamin kan årsake skader på tarmslimhinnen. Glutamin er den vanligst forekommende aminosyren i muskelvevet, og er den aminosyren som behøves for att proteinsyntesen, dvs. oppbyggingen av muskelmasse, skal stimuleres. Om nivåene av Glutamin blir for lave, brytes musklene ned og du taper muskelmasse.

Dosering

1 tsk blandes i vann og inntas 1 time før trening. Hardt trenende personer eller personer med høy kroppsvekt øker dosen til 2 tsk.

Ingredienser

100 % L-Glutamin (farmasøytisk kvalitet)

Per 100g

L-Glutamin

100g