Produktinfo
Bio-Kalk+D3+K
For sterkere ben
Kalk er et essensielt, benstyrkende mineral. Hele 99 prosent av det kalsium vi har i kroppen er lagret i skjelettet. Vitenskaplige studier har tydelig vist at høyt inntak av kalsium i tidlige år av en kvinnes liv hjelper til med å styrke hennes skjelett ved å bygge opp benvevet, og skape best mulig utgangspunkt forut for det hormonrelaterte tapet av benvev som følger med klimakteriet.
Fra barndom til voksen alder bygges skjelettet opp som en del av kroppens vekst og modning. I 30-35-årsalderen er det for de fleste blitt oppnådd en balanse mellom oppbygging og nedbryting av skjelettet. Dette er hva vitenskapen bruker å kalle ‘peak bone mass’.
Aldersrelatert nedbrytning av skjelettet
Etter at vi har nådd dette stadiet begynner skjelettet sakte å brytes ned. Både menn og kvinner mister 0,3 prosent av benvevet hvert år, men utover dette mister kvinner ytterligere 0,6 prosent på grunn av klimakteriet, og det gjør at den totale reduksjonen blir nesten en prosent pr. år.
Mye tyder på at et høyt inntak av kalsium i livets tidlige faser kan hjelpe til å bygge opp et sterkere skjelett, og på den måten skape bedre forutsetninger for det uunngåelige tapet senere i livet.
Yngre kvinner bør være oppmerksomme
Yngre kvinner, som spiser lite og som unngår melkeprodukter som er rike på kalsium, bør sørge for å komplettere kalkinntaket via tilskudd. De har nemlig en tendens til å få i seg mindre enn det anbefalte daglige inntaket av kalk på grunn av matvanene sine.
Også røyking, alkohol, medisinering, undervekt og mangel på mosjon øker behovet for kalsium.
Dosering
Innhold pr. tablett#Kalsium#500 mg#Vitamin D3#5 mcg#Vitamin K#35 mcg#
Ingredienser
Kalsiumkarbonat, kalsiumsitratmalat, kolecalciferolpreparat og fylloqinonpreparat.
Innhold pr. tablett
| Kalsium | 500 mg |
| Vitamin D3 | 5 mcg |
| Vitamin K | 35 mcg |